薬を飲むのに抵抗を感じたため、妻の協力のもとで減塩療法を開始するのと同時に、
少しでも体重を減らそうとウォーキングを始めました。
高校・大学時代は陸上競技部に所属し、けっこう過激な運動に慣れていたために、当初はウォーキング程度で体重が簡単に減るとはとても思えませんでした…。
現に山里暮らし始めてからのほぼ8年余り、愛犬との朝夕とも1時間の散歩を日課とし、
朝・昼の食事にウェイトを置いて、夕食を減らすように食生活の改善にも取り組みましたが、
体重では90sの壁が大きく立ちはだかり、ウエストも100+αcmから減少することはありませんでした。
普段履くズボンを買う時には、もっぱら手近な駅前のアウトレットモールにあるジーンズショップを利用していたのですが、
B≒W≒Hの体型のオジサンなど、客としての対象には含まれていないのでしょう。
店員さんに相談しても、一瞥するなり、端から「おたくのようなデブに合うサイズなど、アウトレットでは扱っておりません…」と言わんばかりの対応…。
やっとの思いで見つけ出してくれたサイズも、これ以上太ると用をなさなくなるという、ぎりぎりの買い物をしていたのです…。
ウォーキングを始めて7カ月後の現在、体重80s台の前半、ウエストも90cmを切りました。
先日その店を訪れると、対応が従来とは明らかに異なっています。
「ご主人の体型でしたら、もうワンサイズ細目でも大丈夫じゃないでしょうか」などと言う、心地良い言葉が…。
青春が再び蘇ったような気がして、すっかり気分を良くしている昨今です!